Jak prawidłowo skracać paznokcie u stóp

Oto kilka porad:
Kąpiel stóp – zalecana temperatura to 30-35 stopni. Kąpiel powinna trwać 3 minuty. Stopy dokładnie osuszamy, nie zapominajmy o przestrzeni pomiędzy palcami. Nigdy nie obcinajmy paznokci na sucho.
Jeżeli paznokcie są bardzo długie obcinamy je do długości 2 mm. Bardzo istotne jest nadanie właściwego kształtu paznokcia, aby zapobiec wrastaniu. Należy obcinać wzdłuż naturalnego brzegu paznokcia, równolegle do łożyska paznokcia. Najważniejsze jest, aby nie zaokrąglać rogów paznokcia. Jeśli korzystamy z fachowej pomocy, to paznokciom na pewno zostanie nadany właściwy kształt.
Paznokcie skracamy najlepiej raz w tygodniu, pilniczkiem, nie obcinamy! Zalecany jest pilniczek szklany, który nie rani tkanki miękkiej i który może być dezynfekowany. Unikniemy wtedy rozprzestrzeniania się bakterii, szczególnie grzybicy.
Po skróceniu paznokci nakładamy krem do stóp. Jeśli paznokcie są bardzo twarde należy regularnie smarować zmiękczacz do paznokci. Bardzo grube paznokcie powinny być skracane przy pomocy frezarki do pielęgnacji stóp, najlepiej w specjalistycznym gabinecie.

Leave a Reply